Bir kişinin bel bölgesinde sürekli veya akut sırt ağrısı olduğunda herhangi bir şey yapması çok zordur. Sinirlilik ve öfkeye yol açan yorucu, zayıflatıcı bir duygudur. Ve ağrının birçok nedeni olabilir. Her zaman eklem veya kemik patolojileriyle ilişkili değildirler, ancak iç organlardaki bozuklukları gösterebilirler. Bel ağrısı sıklıkla tehlikeli jinekolojik patolojilerle ilişkilendirilen kadınların bu tür duyumlara özellikle dikkat etmesi gerekir.
Ağrının nedenleri ve doğası
Her ağrı türünün birincil nedenleri olmasına rağmen, duyuların doğası her zaman yüzde 100 belirli bir hastalığa işaret etmeyebilir. İnsan vücudundaki rahatsızlıklar çeşitli işaretlerin arkasına gizlenebilir.
Aşağıdaki özellikler bel ağrısının karakteristiğidir:
- Akut rahatsızlık. Hasta hareket etmekte zorluk yaşar, semptomlar aniden ortaya çıkar ve alt ekstremitelere yayılır. Akut ağrı, yaralanmalar, omurların sıkışması ve tümörler, Cushing sendromu ve multipl miyelom gibi kemik hastalıkları için tipiktir. Omurganın yer değiştirmesine de akut ağrı eşlik eder.
- Ağır bir sancı. Esas olarak kas spazmları, omurga fıtığı, radikülit ve osteokondroz ile gelişir. Ancak genitoüriner sistem, böbrekler, bağırsaklar ve diğer organların patolojileri ile ortaya çıkabilir. Radikülit 2 hastalığa ayrılır: sinir uçlarının etkilendiği ve lumbagonun meydana geldiği omurların yer değiştirmesi ile lumbago ve siyatik. Çoğu zaman ağrıyan ağrı böbrek patolojilerinde ortaya çıkar.
- Çeşitli türlerde periyodik ağrı. Esas olarak aşırı fiziksel eforun arka planında, özellikle uzun süreli hareketsizlik ve spor yapmadan önce ısınma eksikliği ile ortaya çıkarlar. Bu durumda periyodik ağrı, organlarla ilişkiliyse yansıtılabilir ve yayılabilir.
- Sürekli ağrı. Bunlar öncelikle varisli damarlar ve diğer vasküler patolojiler, kas distrofisi, dejeneratif kemik ve kıkırdak hastalıkları ve bu elementlerdeki iltihaplanma ile ilişkilidir. Kalıcı semptomlardan kurtulmak son derece zordur.
- Çekim ağrıları. Atış sonrası uzun süreli ve hoş olmayan ağrının eşlik ettiği keskin, ani ve çok güçlü hisler. Dikkatsiz hareketlerin, aşırı stresin ve ayrıca hipotermi gibi faktörlerin etkisi altında gelişirler.
- Acı yayılıyor. Öncelikle böbrek, pelvik organ ve genitoüriner sistem hastalıklarıyla ilişkilidir. Bunlar kolik, taşların yanı sıra safra kesesi hastalıkları, ülserler, tümörler ve pankreas patolojileri dahil olmak üzere gastrointestinal patolojiler olabilir. Erkeklerde neden genellikle testis ve prostat hastalıklarıdır ve kadınlarda ektopik gebelik, rahim ve yumurtalık hastalıkları ve kistlerdir.
Ağrı ağırlıklı olarak sağ tarafta ise karaciğer bozukluklarından şüphelenilebilir.
Bel ağrısının diğer nedenleri
Bel ağrısına yol açan patolojiler arasında belirtilerin belirsiz olduğu, hafif veya şiddetli, nadir veya sürekli olabileceği hastalıkları da tespit etmek mümkündür:
- osteokondroz - intervertebral diskin iltihaplandığı, kemik yüzeyinin gevşediği ve sinir uçlarının hasar gördüğü bozukluğun dejeneratif formlarını ifade eder;
- çıkıntı ve intervertebral fıtık, osteokondrozun 2-3. evresi haline gelen hastalıklardır;
- skolyoz - omurganın sola veya sağa eğriliği, kasların ve iskeletin fonksiyonlarındaki azalmaya bağlı olarak çok rahatsız edici hislere neden olabilir;
- Bechterew hastalığı, omurganın eklemlerinde hareket kabiliyetinin kaybına yol açan otoimmün kronik bir değişikliktir;
- romatoid artrit, büyük ve küçük eklemlerin birçok nedeni olan kronik bir iltihabıdır;
- kemik tüberkülozu dahil kemik enfeksiyonlarının yanı sıra organların içindeki bulaşıcı süreçler;
- pankreatit, ameliyat sonrası gastrointestinal sistemde yapışıklıklar, apandisit, kolesistit;
- piyelonefrit, böbrek taşları ve kolik;
- Lomber bölgedeki sinir uçlarını sıkıştıran organ, doku ve kemiklerin iyi ve kötü huylu tümörleri.
Ağrılı duyular kas spazmlarını tetikleyebilir, bu da semptomların sertleşmesine ve ayrıca yaralanma veya ani hareketten kaynaklanan burkulmalara yol açabilir.
Kadınlarda ve erkeklerde nedenlerin özellikleri
Kadınlarda, döngünün ortasında yumurtlama sırasında dırdırcı ve bazen keskin ağrılı duyular gelişebilir. Bu belirtiler hızla geçer ve ciddi rahatsızlığa neden olmaz. Bazı kadınlar kürtaj sonrasında ağrı hissederler ve bu durum kadın sağlığı açısından çok büyük bir stres olarak kabul edilir. Bel ağrısı uzun süre devam edebilir ve sıklıkla pelvik organlardaki inflamatuar süreçlerle ilişkilidir. Bu, dikkatsiz prosedür ve rahim duvarlarında ciddi yaralanmaların arka planında meydana gelir.
Kadınlarda bel ağrısı, eklerin ve yumurtalıkların iltihaplanması, hızla büyüyen rahim miyomları, büyük kistlerin yanı sıra yumurtalıklardaki kanamalar, endometrit ve endometriozisten kaynaklanabilir. Bazen menopoz sırasında hormonal dengede keskin bir değişiklikle ilişkili olan bu tür hoş olmayan hisler ortaya çıkar.
Erkeklerde, prostat kanseri ve prostatitin yanı sıra, epididimit nedeniyle de sırt ağrısı ortaya çıkabilir - epididimde iltihaplanma, ancak ana semptomlar kasık bölgesinde lokalizedir.
Teşhis yöntemleri
Lomber omurganın lumbodynisi için tanı koymadan ve tedaviyi reçete etmeden önce, deneyimli bir uzmanı - bir vertebrolog veya ortopedist - ziyaret etmeniz gerekir. Ancak omurga hastalıklarıyla ilgilenen ve bu bozuklukların etkili tedavisi hakkında her şeyi bilen omur uzmanıdır.
Hasta hakkında muayene, palpasyon ve bilgi toplandıktan sonra doktor birkaç teşhis yöntemi yazacaktır:
- Röntgen. Doktorlar, röntgen ışınları kullanarak omurgadaki osteokondrozun ve diğer dejeneratif süreçlerin aşamasını belirler. X ışınları, osteofitlerin büyümesini açıkça gösterir ve omurlar arasındaki mesafeyi ölçmenize olanak tanır.
- Omurganın MRI'sı. Diskler, omurlar ve eklemlerin yanı sıra çevredeki yumuşak dokulardaki patolojik değişiklikleri tespit eder. MR, ilk aşamalarda bile osteokondrozu ve spondiloartrozu kolaylıkla gösterir.
- Miyelografi. Damarsal patolojilerin, tümörlerin yanı sıra omurilik kanalının daralması, apseler ve diğer benzer değişikliklerin tespit edilmesine yardımcı olan, kontrast madde kullanan bir teknik.
İç organ hastalıklarını dışlamak ve inflamatuar süreçleri belirlemek için idrar ve kan bağışları da önerilmektedir. Bazen karaciğer enzimleri, pankreas ve mide suyu dahil olmak üzere gastrointestinal sistemi teşhis etmek gerekir.
Bel ağrısının teşhisi, bir hastalığı diğerinden ayırmaya yardımcı olur ve doğru tedavi taktiklerini seçmenizi sağlar. Evde sadece semptomlardan hangi hastalığın ağrıya neden olduğunu anlamak mümkün değildir.
Alt sırt ağrısı nasıl hafifletilir
Ağrının nedeni ne olursa olsun, hoş olmayan semptomları hafifletmek için hastaya aşağıdaki gruplardan (doktorun seçimine göre) ilaçlar reçete edilecektir:
- Analjezikler. Tüm hastalara yardımcı olmazlar ve çoğunlukla hafif ağrı kaynaklarına etki ederler.
- NSAID'ler. Kurslarda alınan güçlü ağrı kesiciler. Ayrıca antiinflamatuar etkilere de sahiptirler.
- Hormonal ajanlar. 6-10 gün süreyle kullanılır.
- Enjeksiyonlar ve blokajlar. Kombinasyon ajanları sıklıkla glukokortikosteroidler ve anesteziklerle kombinasyon halinde kullanılır.
- Kas gevşeticiler. Kas ağrısı olduğunda kas spazmlarının yanı sıra osteokondroz ve diğer bozukluklara da yardımcı olurlar.
- Topikal ürünler. Ağrı kesiciler, ısıtıcı kremler, jeller ve bantlar da yalnızca belirtildiği şekilde kullanılmalıdır.
Bazı durumlarda, özellikle eklem veya kemik patolojilerinin ileri evrelerinde, birkaç grup ilaç kullanılır.
Bir doktor, özellikle glukokortikosteroidler veya hormonal blokajlar gibi karmaşık ilaçları reçete etmelidir. Yalnızca talimatlara ve tavsiyelere sıkı sıkıya bağlı kalmak, ilaçların reçete edilen dozajda sistematik ve sıkı kullanımı, hoş olmayan hislerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
Ağrının türüne bağlı olarak tedavinin özellikleri
Bel ağrısı tedavisinin etkili olabilmesi için doğasının dikkate alınması önemlidir. Her bozukluk ve hastalıkta ağrı şu veya bu nitelikte olabilir.
Miyofasiyal ağrının tedavisi
Bu, kas gerginliği veya spazmlarla ilişkili ağrıya verilen addır. Aşırı yükün, uygunsuz ağırlık kaldırmanın ve ayrıca egzersizlere yanlış yaklaşımın arka planında gelişirler. Miyofasyal ağrı, rahatsız edici bir pozisyonda uzun süre kalmak, ellerden birinde veya omuz üzerinden çanta taşırken ortaya çıkabilir. Bazen bu belirti, kötü duruşun arka planında ortaya çıkar.
Spazmlar meydana geldiğinde, omurilik kökleri sıkışır, bu nedenle semptomlar radikülite benzer: uyluklarda, bacaklarda yanma ağrısı, uzuvlarda uyuşma.
Bu tür ağrılar analjezikler ve merhemler, enjeksiyonlar, tabletler ve bantlar şeklindeki NSAID'lerle tedavi edilebilir. Merhemler arasında ısıtıcı ve tahriş edici maddeleri seçmek daha iyidir.
Bazen ağrıya neden olan miyozit, enfeksiyonlar veya solucanlardan gelen toksinler tarafından tetiklenir. O zaman ağrının nedenini ortadan kaldırmak için antibiyotik veya antelmintik almanız gerekir. Bu durumda kompresler ve ısınma merhemleri yasaktır.
Sinir uçlarını içeren omurga hastalıkları
Bu hastalık kategorisi, ister osteokondroz ister spondilolistezis olsun, distrofik değişiklikler ve yaralanmalarla ilişkili tüm bozuklukları içerir. Aşağıdaki tedavi yöntemlerini gerektirir:
- saldırılar sırasında yatak istirahati - sert bir yüzeye uzanmanız ve dizlerinizin altına küçük bir yastık yerleştirmeniz gerekir;
- ilaç tedavisi - çoğu zaman NSAID'ler enjeksiyon şeklinde kullanılır;
- tahriş edici ve dikkat dağıtıcı merhemlerin yanı sıra biber sıvaları, hardal sıvaları ve iyot ağları;
- remisyon döneminde çamur tedavisi ve ısıtmanın yanı sıra ozokerit de kullanılır;
- Spazmlar vakum masajı ve akupunktur ile giderilir.
Yoğun ağrı ile ifade edilen radiküler sendrom için novokain blokajları veya zayıf opiatlar kullanılmalı, yatak istirahati, lomber bölgenin kuru veya su altı traksiyonu, elektroforez ve mikro akımlarla stimülasyon sağlanmalıdır.
Dejeneratif-inflamatuar bozuklukların tedavisi
Dejeneratif hastalıklara (spondiloartroz) bağlı sırt ve bel ağrısından kurtulmak için, bacakları kurbağa pozisyonunda sıkıştırılmış yatak istirahati reçete edilir. Steroid olmayan ilaçlar da kullanılır; Şiddetli ağrılarda enjeksiyon yoluyla uygulanırlar. Kas gevşeticiler kas gerginliğini azaltmak için kullanılır. Çoğu zaman hastalar ağrının neden olduğu kronik yorgunluk ve depresyondan yakınırlar ve antidepresanlara ihtiyaç duyarlar.
Tümör hastalıklarının tedavisi
İyi huylu ve kötü huylu tümörler çok farklı nitelikte olabilir: yağlı lipomlar, sinirleri etkileyen nöromalar, omurilik hemanjiyomları, gliomalar, osteosarkomlar ve kondrosarkomlar. Tümör hastalıkları karmaşık, uzun ve kapsamlı bir tedavi gerektirir.
Reçeteli antitümör cihazları gereklidir ve bazen hastalara güçlü opiatlar reçete edilir. Ayrıca hormonal ilaçlar, kemoterapötik toksinler ve hedefe yönelik ilaçlar kullanabilecekleri tümörlerin nedenlerini de tedavi ederler.
Tümör hastalıklarının tedavisi, hasta ve doktorların sorumluluğunu gerektiren en karmaşık hastalıklardan biridir. Kemoterapi ilaçlarının ve radyasyon tedavisinin kullanımı hastanın durumunu uzun süre kötüleştirebilir. Önemli olan şu anda pes etmemek ve tümörlerin 2. aşamadan önce tespit edilmesinin çok yüksek iyileşme şansı verdiğini unutmamak. Aşama 3 onkolojide bile hastalığa karşı başarılı bir mücadeleye güvenebilirsiniz.
Acının tehlikesi ve sonuçları
Bel ağrısı tedavi edilmezse, göz ardı edilirse veya NSAID'ler ve diğer ağrı kesicilerle bastırılmaya çalışılırsa, bu durum hasta için çok kötü sonuçlara yol açabilir. Omurganın hasar görmesi yer değiştirmeye, çatlaklara ve kompresyon kırıklarına yol açabileceğinden yaralanmalar bu açıdan özellikle tehlikelidir. Diğer komplikasyonlar da şiddetli ağrıya neden olabilir:
- güçlü ağrı kesiciler alırken bile ortadan kaldırılamayan kronik ağrılı hislerin oluşumu;
- omurilik ve beyin hastalıkları, sinir sisteminde büyük hasar ve felç;
- üst ve alt ekstremitelerin duyarlılığında azalma;
- hareketliliğin ciddi şekilde kısıtlanması;
- iç organlardan parezi, dışkı ve idrar kaçırmaya kadar komplikasyonlar.
Bel ağrısının ilk belirtileri ortaya çıktığında, rahatsızlığın nedenlerini belirlemek için teşhis yapılması önemlidir.
Bel ağrısının önlenmesi
Aşağıdaki önleme kuralları bazı hastalıklardan ve hoş olmayan hislerden kaçınmanıza yardımcı olacaktır:
- orta derecede fiziksel aktivite, kas korsesini güçlendirmek ve kan dolaşımını iyileştirmek için günlük jimnastik;
- döşemeli mobilyalara sürekli maruz kalmaktan kaçınarak oturmak için sert yüzeylerin kullanılması;
- Eğer kişi uzun süre oturarak çalışıyorsa bunun için önerilen mobilyaları kullanmalıdır;
- Pek çok hastalığın önlenmesi için doğru beslenmek ve kötü alışkanlıklardan vazgeçmek gerekiyor;
- ağırlıkları doğru taşımanız, ağırlığı iki elinize dağıtmanız ve ağır ağırlıkları sarsıntısız, dikkatli bir şekilde kaldırmanız gerekir.
Hiç kimse bel ağrısından muaf değildir. Omurgadaki hastalıkları ve patolojik değişiklikleri zamanında tespit ederseniz, onlardan hızlı ve doğru bir şekilde kurtulabilirsiniz.